Udar słoneczny to reakcja organizmu ludzkiego na przegrzanie pod wpływem bezpośredniego światła słonecznego. Udar słoneczny ma poważniejsze konsekwencje niż udar cieplny, chociaż jest jego odmianą.
W wyniku niektórych reakcji wywołanych przez bezpośrednie światło słoneczne może wystąpić obrzęk mózgu. W przypadku, gdy małe naczynia krwionośne pękną z gorąca, mogą wystąpić małe krwotoki, co z kolei może powodować zaburzenia w ośrodkowym układzie nerwowym osoby.
Jeśli dana osoba otrzymuje udar słoneczny, z reguły potrzebuje pilnej opieki medycznej, którą w większości przypadków każdy może zapewnić. Nikt nie jest bezpieczny przed przegrzaniem w bezpośrednim świetle słonecznym. Ale przede wszystkim zagrożone są osoby chore na cukrzycę, choroby serca, osoby starsze i małe dzieci. Ponadto otyłość, ogólne osłabienie organizmu, a nawet przyjmowanie niektórych rodzajów leków może być również przyczyną udaru słonecznego.
Objawy udaru słonecznego
Objawami udaru słonecznego są z reguły takie reakcje ciała, jak:
- Przestań się pocić
- Ostry wzrost temperatury
- Nudności, wymioty, możliwe omdlenia
- Zawroty głowy lub osłabienie
Przypadki, w których udar słoneczny spowodował śmierć osoby, nie są rzadkie.Jeśli wystąpi jeden lub więcej z powyższych objawów, poszkodowaną osobę należy natychmiast usunąć ze słońca w cieniu lub chłodnym pomieszczeniu. Jeśli to możliwe, możesz zanurzyć osobę w pojemniku lub stawie w chłodnej wodzie lub owinąć ją mokrym ręcznikiem, na czoło nakłada się zimny kompres. Ponadto konieczne jest zapewnienie osobie obfitego napoju. Jednocześnie alkohol jest surowo zabroniony. Jeśli w wyniku udaru słonecznego dana osoba jest nieprzytomna, jeśli to możliwe, amoniak jest wprowadzany do jego nosa.
Jeśli amoniak nie jest pod ręką, po prostu pocieraj whisky. Ponownie, jeśli to możliwe, nogi osoby są podnoszone. Idealną opcją jest położyć się na płaskiej powierzchni, podnieść nogi tuż nad poziomem głowy. W przypadku braku pulsu lub braku bicia serca należy natychmiast wykonać sztuczne oddychanie i natychmiast wezwać lekarza pogotowia.
Jak uniknąć udaru słonecznego
Aby zapobiec wystąpieniu udaru słonecznego, konieczne jest przestrzeganie najbardziej podstawowych zasad, szczególnie w przypadku osób zagrożonych.
- Przede wszystkim musisz zminimalizować przebywanie na otwartym słońcu w ciągu dnia.
- Zaleca się noszenie jasnych ubrań i oczywiście nakrycie głowy nakryciem głowy
- W najgorętszym okresie dnia wyklucz alkohol
- Pij jak najwięcej wody
- Jeśli to możliwe, należy zanurzać się w stawie tak często, jak to możliwe, brać prysznic.Jeśli nie jest to możliwe, okresowe wycieranie odsłoniętej skóry mokrym ręcznikiem lub szalikiem ułatwi stan.
- W najgorętszym okresie zaleca się wykluczenie z diety zbyt tłustych lub ciężkich pokarmów.
