Odpowiedź na pytanie „Dlaczego mruga oko?” polega na zrozumieniu funkcji ludzkich narządów wzroku. Może to wskazywać na proces patologiczny.
Co mruga
Fizjologicznie mruganie jest spowodowane trzema głównymi czynnikami:
- Konieczność utrzymania nawodnienia gałki ocznej. Śluzowe środowisko narządów wzroku sprzyja naturalnemu oczyszczeniu oka.
- Zmęczone oczy. Jest to ogólny irytujący stan, który obejmuje swędzenie i pieczenie.
- Przywracanie równowagi emocjonalnej. Nagłe, powtarzające się zamykanie oczu pomaga ciału w minimalnym wytchnieniu i skupieniu się na tym, co niezbędne. Dowodzą tego ostatnie badania w dziedzinie psychologii;
Przyczyny mrugania
Istnieje kilka powodów, dla których oczy często mrugają.
Naprężenie
Każdy organizm inaczej reaguje na stres emocjonalny. Dlatego mruganie może być jednym z objawów zmęczenia psychicznego, szczególnie jeśli jest związane z wpływami środowiska. Leczenie przewiduje odprężenie i ewentualnie zastosowanie środków uspokajających.
Chroniczne zmęczenie
Zakres działalności człowieka związany z intensywnym wykorzystaniem narządów wzroku może prowadzić do szybkiego mrugania, w szczególności:
- przedłużone korzystanie z urządzeń cyfrowych (telefony, komputery, gry wideo itp.);
- wpływ niektórych czynników (czytanie, prowadzenie samochodu, pisanie, zbyt jasne lub przyciemnione światło);
- brak snu;
Zmęczenie oczu
Czasami narządy wzroku potrzebują dodatkowej pomocy, czyli dokładnej diagnozy i podjęcia decyzji o potrzebie noszenia okularów lub zmiany istniejących na bardziej odpowiednie. Jeśli nadmierne napięcie i mruganie jest związane z wpływem grafiki komputerowej, użyj specjalnych okularów.
Kofeina i alkohol
Wielu ekspertów uważa, że jeśli oko mruga często, może to być spowodowane spożywaniem alkoholu i kofeiny, ponieważ te ostatnie silnie wpływają na ośrodki nerwowe mózgu.
Suche oczy
Bardzo często skarga „Mocno mrugnij” jest bezpośrednio związana z przyczyną suchości oczu. Grupa ryzyka dla tego zaburzenia to:
- Ludzie, którzy przyjmują niektóre leki (leki przeciwhistaminowe, przeciwdepresyjne itp.);
- Starsze pokolenie;
- Ludzie, którzy noszą soczewki kontaktowe;
Brak równowagi żywności
Niektóre badania wskazują na brak niezbędnych substancji w ciele jako podstawę do częstego mrugania. Wśród nich głównym jest magnez, który wpływa na skurcz powieki.
Alergie
Każdy rodzaj alergii powoduje swędzenie, obrzęk, łzawienie oczu i odpowiednio mruganie.
Powiązane objawy
Mruganiu oczu często towarzyszą następujące objawy:
- ból i podrażnienie;
- trudności z koncentracją;
- suchość lub wodnistość gałek ocznych;
- czerwone, obolałe oczy;
Ciężkie choroby oczu i mruganie
Czasami mruganie oczami może wskazywać na poważne choroby: Zaburzenia układu nerwowego, w szczególności skurcz powiek - stan charakteryzujący się szybkim, niekontrolowanym mruganiem. Skurczom tym mogą towarzyszyć również inne zmiany na twarzy (niekontrolowane ruchy oczu i twarzy, grymasy).Zmiany w mózgu, takie jak udar, późna dyskineza itp.
Ciężkie objawy:
- niewyraźne widzenie lub podwójne widzenie;
- nadwrażliwość na światło;
- wydzielina z oczu;
- porażenie mięśnia oka (zez);
- paraliż twarzy;
W przypadku któregokolwiek z tych objawów należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Mrugające oko - co robić?
Większość powodów, dla których mruga oko, ustępuje bez większego leczenia w ciągu kilku tygodni lub miesięcy. Ale jeśli sytuacja nie ulegnie poprawie, należy podjąć pewne środki:
- usunąć czynniki prowokujące;
- użyj kremu nawilżającego do oczu;
- spożywaj wystarczającą ilość witamin i aminokwasów;
- przyjmować leki przeciwhistaminowe;
Jeśli mruganie oczami jest stałe i nie reaguje na fizjoterapię, opcje leczenia obejmują:
- korekcja wzroku;
- leki blokujące dopaminę;
- Zastrzyki z botoksu, które pomagają zatrzymać skurcze mięśni;
Ostatnie badania wskazują na pozytywny efekt terapeutyczny głębokiej stymulacji mózgu. Jednak ta procedura może być przepisana tylko po wszystkich innych opcjach leczenia.