Jaki jest powód częstych przeziębień w dzieciństwie? To pytanie martwi wielu rodziców.
Przyczyny typowych chorób u dzieci
Pediatrzy nazywają główną przyczyną częstych chorób układu oddechowego osłabioną odpornością. Nieprawidłowe działanie układu odpornościowego powoduje:
- Dysbioza jelit W jelitach równowaga mikroorganizmów jest zaburzona, patogenne drobnoustroje zaczynają się aktywnie namnażać, zmniejsza się liczba pożytecznych bakterii. Mianowicie, pomagają w produkcji immunoglobulin. Alergia jest stanem zapalnym. Ciało walczy z nim, a mechanizmy obronne są osłabione.
- Pasożyty Toksyny z ich życia są wchłaniane w jelitach, ponownie naruszając zdrową równowagę mikroflory. Przewlekłe choroby zakaźne. Ciągle osłabiają układ odpornościowy.
- Choroby narządów wewnętrznych biorących udział w tworzeniu immunoglobulin. Na przykład trzustka.
- Stały stres. Obciążenie treningowe ciała dziecka jest nie do zniesienia, co prowadzi do ciągłego zmęczenia i przeciążenia.
Oprócz osłabionej odporności przyczyną może być również niedobór. Dziecko nie zdążyło jeszcze wyzdrowieć z jednej choroby i jest już wypisywane do szkoły. Należy dać czas na regenerację układu odpornościowego. To zajmuje co najmniej tydzień. A jeśli odporność nie jest jeszcze silna, a dziecko jest już narażone na działanie nowych wirusów i bakterii, choroba zaczyna się od nowa.
Zapobieganie powszechnym chorobom
Często działania rodziców nie są bardzo przydatne w walce z chorobami. Należą do nich chęć obniżenia temperatury za wszelką cenę. Podwyższona temperatura jest naturalną reakcją organizmu w walce z wirusami i bakteriami. W wysokich temperaturach patogeny przestają się namnażać.
Złożone leki najlepiej zastępować lekami o wąskim działaniu. Ale powinny być przepisywane przez lekarza. Wirusy nie są leczone antybiotykami. Ponadto antybiotyki aktywują reakcję alergiczną i pogarszają jelita. Leki przeciwbakteryjne są przepisywane w przypadku oczywistych powikłań. Ponadto badania krwi i moczu przed przepisaniem antybiotyków są obowiązkowe. W przypadku ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego lekarz może przepisać USG narządów wewnętrznych i konsultację alergologa. Jeśli dziecko kaszle po chorobie, konieczna jest konsultacja alergologa. Długi kaszel może być objawem obturacyjnego zapalenia oskrzeli, co może prowadzić do astmy.
Zalecane są również badania kału jaja robaka i dysbiozy. Konieczne może być badanie krwi na obecność alergenów. Cóż, konsultacja z otorynolaryngologiem nie zaszkodzi. Najczęściej chore dzieci mają poważne powikłania laryngologiczne.
Hartowanie
Jako zapobieganie nie zapomnij o długoletniej metodzie aktywacji układu odpornościowego, o hartowaniu. Możesz zacząć od zalania zimną wodą, stopniowo zmniejszając stopień wody. Wylewanie zaczyna się od nóg i ramion. W rezultacie konieczne jest doprowadzenie do zimnego prysznica, lepiej - kontrastowego umycia.Przydaje się także do płukania wodą w temperaturze pokojowej, redukując ją do ostygnięcia.
Aby przygotować się na jesienny okres częstych przeziębień, lekarze zalecają latem rozpoczęcie przyjmowania multiwitamin i minerałów. Dobrze jest przyjmować preparaty drożdżowe. W okresie zimnym przed wyjściem z domu zaleca się stosowanie specjalnych maści do nosa, które chronią przed infekcjami. A po powrocie do domu przepłucz nos roztworami wody i soli.
Aby zapobiec przeziębieniom, musisz dobrze jeść. Obfitość owoców cytrusowych, orzechów i fasoli w diecie pomoże systemowi obronnemu organizmu poradzić sobie z infekcjami.
W walce z częstymi przeziębieniami dziecka najważniejsze jest, aby nie rozpaczać i działać kompleksowo. Wtedy można zapomnieć o częstych przeziębieniach.