Ktoś więcej, ktoś mniej, ale absolutnie wszyscy wypadają z włosów. Powodem tego jest fakt, że włosy mają również własną żywotność, więc ich utrata w małych ilościach jest całkowicie naturalnym procesem.
Każdego dnia osoba traci do 100 włosów, a to jest całkiem normalne. Ich cykl życia jest warunkowo podzielony na trzy okresy: faza aktywnego wzrostu (anagen), która trwa od dwóch do sześciu lat; faza spoczynku (katagen), trwająca tylko 15-20 dni, i faza umierania (telogen), która trwa od 90 do 120 dni. Ale zdarza się, że codzienna „norma” wypadania włosów znacznie przekracza dopuszczalną normę. Dlaczego więc wypadają włosy?
Przyczyny wypadania włosów
Najprostsza z przyczyn wypadania włosów jest sezonowa. Jak wiesz, wiosną i jesienią wypadanie włosów nasila się z całkowicie naturalnych powodów. Konsekwencje niezrównoważonej diety, brak białek, witamin i minerałów w organizmie, zwłaszcza cynku i żelaza, które również pogarszają się poza sezonem i mogą być spowodowane różnymi dietami i po prostu niewłaściwym odżywianiem, są również szkodliwe dla kondycji włosów. Osłabienie układu odpornościowego, które najczęściej występuje w tym czasie, może również prowadzić do wypadania włosów.
W ostatnich latach jedną z głównych przyczyn wypadania włosów był ciągły stres i inne „uroki” współczesnego życia w połączeniu ze złymi nawykami, chronicznym brakiem snu, depresją i przepracowaniem, które negatywnie wpływają na stan nie tylko włosów, ale całego ciała cały.
Często wypadanie włosów może być spowodowane chorobami skóry głowy, a winami są choroby, które pozornie nie mają nic wspólnego ze stanem włosów: cukrzyca, zapalenie płuc, niedokrwistość z niedoboru żelaza, choroby zakaźne prowadzące do osłabienia odporności itp. Wypadanie włosów może być wynikiem przyjmowania antybiotyków, hormonów i niektórych tabletek antykoncepcyjnych.
Jednak szkodę dla włosów można zrobić świadomie i sensownie. Suszenie za pomocą gorącego powietrza, trwałej ondulacji, farbowanie włosów, stosowanie żelazek, lokówek, sztuczek, zbyt częste mycie, czesanie zbyt intensywnie i niewłaściwy wybór produktów do pielęgnacji włosów, jak wiadomo, nie poprawiają zdrowia włosów. Ważnym czynnikiem jest także ochrona włosów przed działaniem czynników naturalnych: przed mrozem w zimie, przed słońcem w lecie, przed deszczem o każdej porze roku. Ważne jest również, aby porzucić zbyt ciasne nakrycia głowy i peruki, które mogą zakłócać normalne krążenie krwi, a tym samym odżywianie włosów i prowadzić do niezbyt przyjemnych konsekwencji.
Istnieją jednak czynniki, na które praktycznie nie jesteśmy w stanie wpłynąć, a mianowicie genetyczne predyspozycje i naruszenie hormonalnego tła organizmu. I tutaj mówimy nie tylko o wypadaniu włosów, ale o prawdziwym łysieniu. Z reguły mężczyźni są narażeni na to, ponieważ łysienie jest spowodowane nadmiarem męskich hormonów płciowych - androgenów, ale kobiety również nie są na to odporne.Przyczyną może być również naruszenie tarczycy. Wiele kobiet zaczyna tracić włosy po porodzie, co jest jednak całkowicie normalnym procesem.
Możesz poradzić sobie z tym zjawiskiem tylko przy pomocy specjalnych leków pod nadzorem specjalistów, a także poważniejszych zabiegów kosmetycznych aż do przeszczepu włosów. Dlatego bardzo ważne jest określenie przyczyny wypadania włosów; może wszystko nie jest tak przerażające, jak się wydaje na pierwszy rzut oka, ale może być wręcz przeciwnie.